Mit dem zunehmenden Alter kommen auch die ein oder anderen Zipperlein – der Rücken schmerzt, das Knie tut schon seit Tagen weh und die Gelenke sind auch nicht mehr die Neuesten. Gegen diese Beschwerden helfen aber nicht nur Medikamente, sondern vor allem Sport. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, damit Sie nicht in naher Zukunft auf eine 24 Stunden Pflege Polen und die Treppenlifte angewiesen sind.

Wer sich nur unzureichend bewegt und lieber auf dem Sofa sitzt, Kaffee trinkt und sich durch das Fernsehprogramm berieseln lässt, kann nicht körperlich und geistig fit bleiben. Viele Senioren haben Angst eine neue Sportart zu beginnen, befürchten Sie doch aufgrund ihres Alters ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Doch es gibt zahlreiche Sportarten, welche sich besonders gut für ältere Personen eignen. Ob in einer Gruppe mit Gleichgesinnten oder doch lieber alleine: Sport hält gesund und fit, macht Spaß und man kann neue Kontakte knüpfen. Mehr lesen

Brillengestelle geben den individuellen Stil und Ausdruck eines jeden Menschen wieder. Neben den korrekten Brillengläsern sind die Gestelle der wichtigste Teil bei einer Sehhilfe. Zahlreiche Formen und Farben werden offeriert und es sind eckige, große, runde, kleine oder mit und ohne Rand erhältlich. Die Gestelle können für jeden Gesichtstyp angepasst werden. Die Brille wird oftmals auch als stylisches Accessoire genutzt und eine Abstimmung auf das übrige Outfit ist empfehlenswert.

Ist eine Lesebrille und eine Fernbrille notwendig, werden oftmals beide selektiert. Heute löst die Gleitsichtbrillen drei Probleme: Sie berichtigt Kurzsichtigkeit, ist eine Hilfe bei Altersweitsichtigkeit in Form einer Lesebrille und dient auch als Lösung für den Zwischenbereich, u.a. bei der Schreibtischarbeit – alles deutlich und in voller Schärfe zu sehen. Die Gleitsichtgläser unterscheiden sich fast gar nicht von den üblichen Einstärkengläsern und lassen keine Resultate auf das Alter des Trägers zu. Mehr lesen