Es freut sich jeder auf den anstehenden Familienurlaub, oftmals findet ein solcher Urlaub nur einmal im Jahr statt, aber es lohnt sich darauf hinzufiebern und Reisevorbereitungen und Planungen im Vorfeld auszuarbeiten. Selbst eine anstrengende Reise wird gerne in Kauf genommen. Sobald man sein Urlaubsdomizil erreicht hat, darf man das das gute Wetter genießen. Was gibt es schöneres als Sonne, Strand und Meer? Zeitgleich kann man durch das Erforschen anderer Kulturen, komplett von einem stressigen Alltag in seinem gewohnten Umfeld, abschalten.

Menschen, die viel reisen sind meistens ausgeglichener und erfreuen sich bester Gesundheit. Reisen hält fit, egal ob körperlich oder geistig. Jeder weiß, dass ein Tapetenwechsel wahre Wunder bewirken kann, reisen lenkt ab, man steht unter positivem Stress und lernt ganz nebenbei viele Dinge über das Reiseziel. So mancher ist sogar schon ausgewandert, weil er das Urlaubsland gar nicht mehr verlassen wollte, sondern sich direkt in das Urlaubsdomizil verliebt hat. Diejenigen die nicht sofort ausgewandert sind, fühlen sich aber nach einem Urlaub, egal ob der nun nur eine Woche andauerte oder mehrere Wochen andauerte, einfach nur pudelwohl und erholt. Die Energiereserven konnten erfolgreich aufgetankt werden und man kann voller neuem Lebensmut wieder in seiner Arbeit anknüpfen. Die Arbeitsqualität ist nach einer Reise bedeutend besser, man zehrt noch immer von den schönen Erinnerungen, dem tollen Klima, den kulinarischen Köstlichkeiten. Mehr lesen

Mit dem zunehmenden Alter kommen auch die ein oder anderen Zipperlein – der Rücken schmerzt, das Knie tut schon seit Tagen weh und die Gelenke sind auch nicht mehr die Neuesten. Gegen diese Beschwerden helfen aber nicht nur Medikamente, sondern vor allem Sport. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit, damit Sie nicht in naher Zukunft auf eine 24 Stunden Pflege Polen und die Treppenlifte angewiesen sind.

Wer sich nur unzureichend bewegt und lieber auf dem Sofa sitzt, Kaffee trinkt und sich durch das Fernsehprogramm berieseln lässt, kann nicht körperlich und geistig fit bleiben. Viele Senioren haben Angst eine neue Sportart zu beginnen, befürchten Sie doch aufgrund ihres Alters ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Doch es gibt zahlreiche Sportarten, welche sich besonders gut für ältere Personen eignen. Ob in einer Gruppe mit Gleichgesinnten oder doch lieber alleine: Sport hält gesund und fit, macht Spaß und man kann neue Kontakte knüpfen. Mehr lesen

Brillengestelle geben den individuellen Stil und Ausdruck eines jeden Menschen wieder. Neben den korrekten Brillengläsern sind die Gestelle der wichtigste Teil bei einer Sehhilfe. Zahlreiche Formen und Farben werden offeriert und es sind eckige, große, runde, kleine oder mit und ohne Rand erhältlich. Die Gestelle können für jeden Gesichtstyp angepasst werden. Die Brille wird oftmals auch als stylisches Accessoire genutzt und eine Abstimmung auf das übrige Outfit ist empfehlenswert.

Ist eine Lesebrille und eine Fernbrille notwendig, werden oftmals beide selektiert. Heute löst die Gleitsichtbrillen drei Probleme: Sie berichtigt Kurzsichtigkeit, ist eine Hilfe bei Altersweitsichtigkeit in Form einer Lesebrille und dient auch als Lösung für den Zwischenbereich, u.a. bei der Schreibtischarbeit – alles deutlich und in voller Schärfe zu sehen. Die Gleitsichtgläser unterscheiden sich fast gar nicht von den üblichen Einstärkengläsern und lassen keine Resultate auf das Alter des Trägers zu. Mehr lesen